News Fitness e Benessere

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  Fiab, dalla parte di chi pedala

  Si terrà questa sera 16 aprile alle ore 19:15 negli spazi della Facoltà di...

  • 16 Aprile 2015
• Il Movimento è vita: sinergia tra Asl di Sassari e UISP

  L’esercizio fisico per prevenire le patologie cardiovascolari nella popolazione con sindrome prediabetica. E’ l’obiettivo...

  • 24 Gennaio 2015
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  Discipline del benessere di pranopratica. Se ne parla ad Alghero

  Domenica 12 Ottobre presso la Libreria – Caffè “Il Manoscritto” (in via Pascoli 45,...

  • 5 Ottobre 2014
• Crossfit, l’essenza del fitness ! (Prima Parte)

  Definizione di Crossfit: Movimenti funzionali (azioni che si rifanno ai nostri movimenti più naturali...

  • 24 Gennaio 2013
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  Vivi il Fitness con noi (Quarta Parte)

  Anche in TV, alla radio e sui giornali si da ampio spazio a tutte...

  • 6 Agosto 2012
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  Vivi il Fitness con noi (Terza Parte)

  Anche in TV, alla radio e sui giornali si da ampio spazio a tutte...

  • 17 Luglio 2012
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  Come allenare gli addominali con i migliori esercizi

  Tutti ricerchiamo un addome scolpito, ma sappiamo come allenarlo? Premetto che per rendere visibile...

  • 27 Giugno 2012
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  Vivi il Fitness con coi (Seconda Parte)

  Anche in TV, alla radio e sui giornali si da ampio spazio a tutte...

  • 25 Giugno 2012
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  Vivi il Fitness con noi (Prima Parte)

  Anche in TV, alla radio e sui giornali si da ampio spazio a tutte...

  • 4 Giugno 2012
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  BoscoSystem® Scienza, benessere, Prestazione.

  …Sapete che differenza c’è tra allenamento e fare esercizio fisico? L’allenamento è la pianificazione...

  • 14 Maggio 2012
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  Tempi corretti di digestione fra pasto e allenamento successivo

  Pensiamo per esempio alla classica impiegata che stacca alle 13.00, pranza e subito dopo...

  • 1 Maggio 2012
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  Cos’è un Personal Trainer

  L’esplosione in Italia avvenne però negli anni 80 e ancora oggi è una professione...

  • 15 Aprile 2012